Me duele todo...

El dolor es un síntoma muy común y asociado a casi todo: al cuerpo y al alma, que se dice... 

Hoy nombraré ese dolor que aparece tras una mala noticia, tras un disgusto o un hecho que te "ha impactado" y te deja "molido". Vamos que parece que has corrido una maratón, poco entrenado eso sí...

Te duele todo y encima estás tristón o mosqueado. O ambos.

Bueno en este caso, el cuerpo nos ha protegido, absorbiendo el impacto de la noticia, y protegiendo a la mente, protegiendo al cerebro y al corazón, casi siempre de situaciones que físicamente podrían traer consecuencias peores.

Subidas de tensión o ictus (se han puesto de moda y hay que cuidarse), entre otros.

Si te ha pasado esto y sólo tienes ganas de echarte, hazlo. Duerme. Deja que el cuerpo recoloque lo que haya pasado. Date tiempo para pensar con tranquilidad. 

Hay gente que en estos casos se toma una aspirina. Bueno.

Os recomiendo una ayudita que además apoya el alivio del "súper chasco" o decepción o frustración o, vamos que lo que querías eras soltar unas palabritas y no has sabido qué hacer o no has podido. A veces casi mejor... Porque ¿y si luego te arrepientes del subidón de ira y adrenalina?.

En fin allá va: es Árnica 5CH en gránulos, se toman 4 gránulos 3 veces al día. De esta forma ayuda al dolor físico, a la sensación de paliza o de magulladura. Pero lo complementamos con Árnica 30 CH, 4 gránulos una vez al día, dos días seguidos. Éste último ayuda al "traumatismo emocional". Snif.

Hay que tomarlo fuera de las comidas: o mínimo 20 minutos antes de comer o a partir de una hora después de comer 

Los gránulos se chupan como caramelitos. 

Y media hora antes y después mejor no toméis nada con menta, ni fumar ni tomar café. Para qué haga mejor efecto.

¡Media hora antes y después! Solo. Eso lo soporta cualquiera... 😉

Un abrazo, flojo, para no hacer daño.

Ver las cosas con perspectiva

Parece que los famosos refranes del tipo "el árbol no te deja ver el bosque", o que para analizar un problema es mejor separarse o alejarse de él para verlo en su dimensión real... es más cierto y biológicamente aceptable de lo que creía.

Hoy había una preciosa luna llena. Inmensa. Y como me ocurre en esos momentos en que la mente me deja pasmada o en que los mecanismos fisiológicos sobrepasan, o se unen a, la maravilla del paisaje... me transporto al porqué, y el cómo me resulta más fascinante que la luna en sí.

Que por otro lado sigue ascendiendo y haciéndose más pequeña. 

¿Cómo es posible que salga tan enorme y se aleje tanto de la tierra en minutos? Cuando amanece pasa igual con el sol. 

Pues no. No es más pequeña ni se aleja a medida que asciende, es igual, pero el cerebro recibe información visual, compara, calcula, recalcula, y crea una imagen en nuestro cerebro "que vemos" pero no es real.

Aquí os dejo un enlace interesante pues me ha dado por buscar tras bajar la persiana y ver qué pequeñita estaba la Luna ahí arriba ahora:

http://www.cienciakanija.com/2013/02/07/ilusion-lunar-por-que-la-luna-parece-mas-grande-cerca-del-horizonte/

Así que si tras leer esto tenéis la sensación de que el cerebro nos hace ver lo que "él" cree ver... Nos podemos imaginar porqué es tan difícil coincidir en "puntos de vista". 

También se me ocurre que cuantas más visiones/perspectivas diferentes tengamos de un mismo hecho, tanto más "realista" puede ser la imagen que veamos o vea nuestro cerebro. Sea lo que sea lo que estemos viendo o debatiendo. Estaremos ante la posibilidad de encontrar soluciones creativas a un problema. La duda y preguntar es lo que nos abre nuevos caminos.

Uno dice: es un círculo. Otro: es un rectángulo. Y sólo el que se aleja un poco, se mueve e intenta ampliar el campo de visión, se da cuenta de que los dos tienen razón pero parcialmente, porque es un cilindro.

...perspectiva. 

Y ahora a dormir.

Abrazos lunáticos.

 

Otra vez frío y nieve... anda que estamos buenos...

Por si no fuera pocas las ganas que tenemos algunos, ya deseando que llegue el buen tiempo... Entra un frío curioso de nuevo y hasta nieve. Se nos olvida lo de que "hasta el 40 de mayo..." pero es que esto es una tremenda decepción, hombre... Los abrigos, fuera de nuevo. Que uno ya no sabe ni qué ponerse...


Las gargantas, ni te cuento, quien no está resfriado está con la garganta fatal, con una tos... que parece que "se van a volver del revés" como decía una señora el otro día.

Y con la garganta, dolorida, la voz cristalina (por la otra punta), vienen los dolores de cuello y de cabeza, a ver...

Lo único, bueno... "lo único", lo que hay que tener en cuenta es que estas afecciones se acompañan de irritación y de presencia de virus o bacterias con lo que si teníamos un proceso anterior sin curar bien, se puede activar. Y si estábamos bien, pues ahora no lo estamos tanto. Malestar. Las personas mayores han de hidratarse mucho: beber agua suficiente, no fría ¡eh! porque el cuerpo gasta líquidos en intentar mantener la temperatura y en humedecer las partes del cuerpo que estás desecadas.

El cuerpo cuando nos vamos haciendo mayores va perdiendo líquido pero porque pierde paulatinamente la capacidad de retener y mantener los líquidos en los sitios adecuados.

- "Ah, pues yo retengo líquidos en las piernas".
- Eso es otra cosa... Sigamos.

Beber agua siempre es muy importante. A veces no sentimos la necesidad o bebemos demasiado poco pero, generalmente, es porque no tenemos costumbre, sin embargo, te bebes un buen vaso de agua, rica, despacito, y parece que te revitaliza.

El agua contiene sales minerales que nos hacen falta para todas las reacciones químicas de nuestros cuerpo.

Somos como una pila enorme y andante. Bueno algunos, menos andantes... jaja ;).

Por eso hay que beber agua. Y aunque parezca mentira, el agua nos ayuda a mantener la temperatura del cuerpo tanto en invierno como en verano, es decir haga frío o calor: de la misma manera que la instalación de calefacción necesita un líquido que normalmente es agua y sino hay agua, no calienta, pero tampoco se refrigera. Cuando hace calor y transpiramos más, perdemos agua y así nos refrigeramos...

Así que cuando empiece el calor al agua, añadan el abanico.

Mientras llega el calor... el calorcito, por favor, tampoco 40º...

¿Dónde hay que reclamar?

Un abrazo fuerte de corazón a corazón.

Problemas de fertilidad... Muy extendidos entre hombres y mujeres.

Hasta hace unos años cuando había un problema de fertilidad en una pareja lo primero que se pensaba era en la mujer. Las cosas están cambiando... El esperma es más débil que antes. En los últimos 10 años se ha observado que el estrés, entre otros factores, influye negativamente en la calidad del esperma. Menor número de espermatozoides y menor movilidad principalmente, son los datos.

Por ello, si además unimos que la edad para tener hijos se va retrasando en los países llamados desarrollados... El consejo primero es que antes de "ponerse a buscar", es buena idea hacerse examinar: los dos. Así si hubiera o hubiese algún problema, se puede tratar y no esperar a disgustos y frustraciones.

Hay tantas opciones hoy día...

En mi experiencia la unión de diversas técnicas y cuidados ayuda: complementos dietéticos específicos, la acupuntura, algunas plantas así como hongos ayudan tanto a hombre como a mujeres a mejorar sus condiciones orgánicas y energéticas para conseguir el tan deseado embarazo, y que llegue a buen fin... también es importantísimo aprender a manejar el estrés y las dudas o temores que nos aflijen... Ahora sí, cada persona es un mundo y conviene individualizar.

Comer sano es esencial, mejor alimentos ecológicos, dormir suficiente y tener una buena disposición mental.

No obstante hay opciones generales de apoyo fáciles de llevar que mejoran las posibilidades de concebir y de que el embarazo se lleve con alegría y salud.

Si estás pensando en ser madre o padre... Ánimo y suerte.

Aquí estamos para ayudarte.

Un abrazo.

Inmunomodulación e Inmunomoduladores, Nutracéuticos y Otros Complementos. Conferencia y seminario.

Las 10 primeras causas de muerte previstas para el 2030 por la OMS, están todas relacionadas con el sistema inmune. Entre ellas afecciones cardiovasculares y distintos tipos de cáncer.

DE NOSOTROS DEPENDE ROMPER LAS ESTADÍSTICAS

Os presentamos un Interesante temario que presenta en profundidad los tipos de desequilibrios posibles en el funcionamiento inmunológico. IMPRESCINDIBLE.

En dos formatos: CONFERENCIA DIVULGATIVA y SEMINARIO PROFESIONAL.


Este curso es muy apreciado por los asistentes. En el año 2008, los asistentes al Congreso Internacional de Medicina Natural celebrado en Madrid, eligieron la conferencia de presentación resumida como la mejor y más interesante. (Fuente:Organización del Congreso).

Se ha presentado en numerosos países, tanto de modo presencial como online, entre ellos: Estados Unidos, México, Colombia, Chile, Argentina, Ecuador, Perú, Brasil, Bolivia, Costa Rica, Francia, Bélgica, Italia, Inglaterra, España.

Incluye varios años de investigación. Presentación de las afecciones relacionadas como inmunodeficiencias, infecciones víricas, bacterianas, fúngicas, afecciones parasitarias, alergias, afecciones autoinmunes.

En un mundo en que los microorganismos y parásitos viajan en horas de un continente a otro, en que están resurgiendo enfermedades que creíamos controladas, en que gran parte de nuestro mundo sufre de enfermedades directamente relacionadas con el sistema inmune y la nutrición adecuada.


Puede realizarse presencial y online "en directo".

Imparte la Dra. Nuria Lorite Ayán

- Conferencia divulgativa con turno de preguntas al final.

- Seminario, jornada de trabajo para profesionales.

Resumen del temario Conferencia divulgativa, para cualquier persona interesada:

Situación actual de alarmas de salud.
Funciones del sistema inmune
Desequilibrios generales del sistema inmune
Afecciones relacionadas con los distintos tipos de desequilibrio: comprender qué pasa y por qué.
Estimulación, Inmunomodulación: conocer qué podemos hacer.
Técnicas y sustancias inmunomoduladoras: Avances en nutracéuticos, homeopatía, suplementación, hongos nutricionales, etc. Presentación de opciones de tratamiento y apoyo.
¿Por qué buscar apoyo profesional?

Resumen del temario Jornada de Trabajo para Profesionales de la Salud.

Situación actual de alarmas de salud.
Funciones del sistema inmune, integración con los demás sistemas de control.
Desequilibrios generales del sistema inmune. Funcionamiento cíclico, patrón de sustancias y células.
Afecciones relacionadas con los distintos tipos de desequilibrio: comprender qué pasa y por qué.
Estimulación, Inmunomodulación: conocer qué podemos hacer.
Técnicas y sustancias inmunomoduladoras: Avances en nutracéuticos, homeopatía, suplementación, hongos nutricionales, etc. Presentación de opciones de tratamiento y apoyo.
Protocolos generales para profesionales.

IMPRESCINDIBLE EN LA PRÁCTICA HOY DÍA

INTERESANTE SI DESEAS CONOCER QUÉ Y POR QUÉ.

LO QUE SABEMOS HASTA AHORA E INVESTIGACIONES

LA EXPERIENCIA DE MÁS DE 25 AÑOS DE LA DRA. NURIA LORITE AYÁN

Co-laboradores, Co-creadores con Nuria Lorite Ayán y Biloba, mil gracias a todos:

- Déjate de Historias (EsRadio)

- El Color de la Tarde (Radio Inter)

- Lo Hablamos el Sábado (Radio Inter) y  San Camilo, Ayuda a Domicilio.

- MundoNatural (Radio Inter)

Gracias a todos los amigos, clientes, alumnos, exalumnos... a todos los que estáis difundiendo estas actividades, con las que también ayudamos a la Fundación Proyecto Dorado y ÁTICA (Atención Integral al Cáncer), a quien tengo el honor de representar en los medios de comunicación.

Un abrazo enorme a todos.
PRÓXIMAS FECHAS:

Sesión divulgativa: 3 de mayo de 2013, 17h

Jornada Profesional: 10 de mayo de 2013, mañana y tarde, desde las 11h.

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